宝宝哭闹不止时，许多父母会感到手足无措。这种焦虑感往往源于分离焦虑，是孩子在成长过程中对熟悉环境的依赖与陌生世界的探索之间的矛盾。当宝宝发现父母离开时，他们可能会用哭泣来表达不安，仿佛在说"你不要走"。这种情绪反应看似简单，却蕴含复杂的内心波动。建立稳定的日常规律是缓解焦虑的第一步。让宝宝知道时间到了该和你分开，就像太阳升起时要起床，月亮落...