记得有位家长告诉我，她的孩子在重点高中就读，成绩一直名列前茅，但最近却变得沉默寡言。孩子说每天要面对繁重的课业和频繁的考试排名，连吃饭时都在刷题，甚至在梦里都在做题。这种高压状态让孩子的心理防线逐渐崩溃，家长这才意识到，学校虽然优秀，但孩子的心理健康却被忽视了。这让我想到，很多家长在追求高分时，忽略了孩子内心的真实需求。
另一些学校则在师生关系上做得更细致。我曾遇到一个学生，他因为性格内向，在课堂上不敢发言，成绩却始终徘徊在班级中游。班主任发现后，没有简单地批评他，而是主动与他沟通，鼓励他参加小组讨论，并在课后为他安排了心理辅导。几个月后，这个学生不仅成绩提升，还变得开朗自信。这说明，一个关注学生心理的学校，能帮助孩子突破自我，找到成长的方向。
校园环境也是影响孩子心理的重要因素。有位家长分享，她的孩子在一所四星级高中就读，但学校管理过于严格，连课间十分钟都要被安排得满满当当。孩子说每天像被关在笼子里，连呼吸都感到压抑。这种环境下，孩子容易产生焦虑和厌学情绪。家长这才明白，学校的管理制度不能只盯着分数，更要考虑学生的心理承受能力。
课外活动的丰富程度同样值得关注。我曾接触过一个学生，他因为沉迷手机游戏，成绩下滑严重。学校老师没有直接没收他的手机，而是引导他加入学校的电竞社团，并为他安排了心理疏导。通过社团活动，孩子找到了兴趣所在，成绩也逐渐回升。这说明，学校如果能提供多样化的活动选择，孩子就能在兴趣中找到动力，而不是被单一的升学目标压垮。
南京的四星级高中各有特色，但家长在选择时，除了关注排名和师资，更要考虑学校的教育理念是否契合孩子的性格特点。有的孩子适合竞争激烈的环境，有的孩子则需要更多个性化的关怀。作为心理咨询师，郭利方老师建议家长多与孩子沟通，了解他们的真实想法，避免盲目跟风选择学校。毕竟，教育的最终目标不是让孩子成为“学霸”，而是帮助他们成长为身心健康、有独立思考能力的人。选择学校时，不妨多问几个问题：这里的孩子是否快乐？他们是否有机会发展兴趣？老师是否关注他们的心理状态？这些看似简单的问题，或许能帮助家长找到更适合孩子的成长路径。
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