在课堂上，手机成了分心的元凶。一位五年级学生小林的妈妈曾向我倾诉，孩子每天放学后第一件事就是打开游戏APP，即使老师布置的作业也总要边做边刷短视频。更让她焦虑的是，孩子上课时频繁看手机，数学课...

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长在"给孩子买手机"这件事上纠结。他们既担心孩子沉迷网络影响学习，又害怕错过与孩子的联系机会。这种矛盾背后，其实藏着更深层的亲子关系密码。记得有位妈妈...

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地问我："孩子每天玩手机超过4小时，怎么办？"这种担忧背后，折射出当代家庭教育中一个普遍的矛盾：我们既想借助科技便利丰富孩子的生活，又害怕过度使用带来的负...

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长因孩子沉迷手机而陷入两难。一位母亲曾告诉我，她发现儿子每天放学后躲在房间里刷短视频，成绩从班级前十跌到倒数。当她决定没收手机时，孩子突然发脾气摔碎了水杯...

孩子偷偷藏手机玩，是许多家长在家庭教育中遇到的难题。当发现孩子把手机藏在枕头下、书包夹层，甚至藏进衣柜深处时，愤怒、焦虑、失望的情绪往往交织在一起。一位妈妈曾告诉我，她每天晚上检查孩子的房...

作为心理咨询师，郭利方老师经常遇到家长在孩子是否该拥有手机这件事上纠结。一位母亲曾向我哭诉，她8岁的儿子每天放学就抱着平板电脑，作业本上画满了游戏人物，连吃饭都要看屏幕。这种场景在当代家庭...

作为心理咨询师，郭利方老师常常遇到这样的场景：一位妈妈焦急地告诉我，孩子每天放学回家就抱着手机不放，作业写到一半就刷短视频，甚至晚上睡不着觉还要偷偷玩一会儿。她满脸疲惫地说："我试过没收手机，孩...

作为心理咨询师，郭利方老师常遇到家长焦虑地讲述孩子偷玩手机的问题。一位妈妈曾告诉我，她发现女儿偷偷用她的手机看短视频，结果不仅视力下降，还开始模仿视频里的不良行为。这种现象在当代家庭中越来...

手机像一块磁铁，悄无声息地吸附着小学生的注意力。每天放学后，教室里总能看到孩子低着头刷短视频的场景，他们的手指在屏幕上划出一道道弧线，眼睛却失去了焦距。这种现象在郭利方接诊的案例中屡见不鲜...

六年级的学生该不该用手机，这个问题像一根悬在家长心头的绳索。每天傍晚，我都会在咨询室里见到这样的场景：孩子低头刷短视频，妈妈在旁边翻看成绩单，爸爸皱着眉头说"这孩子怎么又不写作业"。手机的蓝...

手机对青少年的危害有哪些深夜的书桌前，15岁的中学生小林揉了揉发涩的眼睛，屏幕蓝光映在脸上。他原本该完成的数学作业被短视频和社交媒体填满，直到凌晨才睡。第二天上课时，他眼皮沉重，注意力像被风吹...

孩子玩手机游戏充钱，是很多家长近期面临的难题。上周有个妈妈哭着来找我，说她发现儿子偷偷用她的银行卡给游戏充值了两万块，孩子还理直气壮地说："妈妈你不是说支持我玩游戏吗？"这种场景越来越常见，游...

孩子爱玩手机，家长该如何应对？清晨六点，小美妈妈发现女儿还在刷短视频，作业本上歪歪扭扭的字迹被荧光笔涂得满是红圈。她叹了口气，把手机收走，却发现女儿眼圈发黑，像只熬夜的小猫。这样的场景，是否也发生...

在无数家庭的书桌前，这样的场景总在上演：孩子伏案写字，家长却低头刷着短视频，手指在屏幕上划出一道道弧线。他们以为自己在"陪伴"，实则像隔着玻璃的两个世界，彼此都清晰可见，却无法真正触碰。这种看似...

中学生沉迷手机已成为许多家庭的"隐形伤口"。每天晚上，小明的妈妈都会发现儿子蜷缩在被窝里，手指在手机屏幕上快速滑动，直到凌晨才昏昏沉沉入睡。第二天清晨，书桌上堆着未完成的作业，课本被翻得卷了...