各位家长朋友们！今天咱来聊聊《青春期情绪低落正常吗？——像读懂天气一样理解孩子的内心》。先说说现象啊。14岁的林小满连着三天躲在被窝里刷手机，她妈妈一看，女儿眼下那青黑，比窗外梧桐落叶颜色还深呢。这种“阴天模式”在青春期孩子里可太常见了。课间操场上，突然蹲下抹眼泪的男孩；朋友圈里凌晨三点发的emo文案；还有那总说“没什么”，却把衣角攥得紧紧的手指。这些看着脆弱的时刻，其实孩子大脑正在经历一...

各位青春期的宝子们，还有关心自家娃的家长们，都来听听哈！今天咱聊聊青春期情绪低落这事儿。青春期情绪低落正常不？心理咨询师郭利方有个“情绪天气预报”。咱先说说情绪低落的日常表现。“今天不想说话”“心情像被淋湿的纸飞机”，这些碎碎念，就是青春期情绪低落的常见信号。就跟天气预报里的阴天预警似的，一会儿下点小雨，一会儿又出太阳。...