首先得倾听孩子的心声。孩子进入叛逆期，心里那小想法可多了去了。这时候家长就得安静地当听众，别孩子刚说两句，你就像机关枪似的“哒哒哒”给出一堆“正确建议”。比如说孩子抱怨学习压力大，你可别来一句“大家都一样，别矫情”，得让孩子把苦水全倒出来。认真听孩子说话，孩子会觉得被尊重了，才愿意跟你掏心窝子。说不定孩子学习压力大，是跟同学处不来，或者不喜欢哪个老师呢！只有听了，才能发现这些隐藏的大问题，才能好好开导孩子。
然后要尊重孩子的选择。13、14岁的孩子有自己的主意了，就想被当成大人。哪怕他们的选择在咱们大人眼里像过家家，也得尊重。比如孩子自己搭配衣服，就算搭得像时尚灾难，也别直接否定。先夸夸孩子眼光不错，再委婉提点小建议。尊重孩子的选择，能让他们觉得自己挺厉害，自信心蹭蹭往上涨。就算最后选择出了问题，那也是成长的宝贵经验。事后跟孩子一起分析原因，让他们从失败里学东西。
还得给孩子一定的自由空间。叛逆期的孩子就像关久了的小鸟，想飞出笼子看看外面的世界。家长别啥事儿都管，周末让孩子自己安排时间。只要学习娱乐能平衡好，就别瞎操心。自由空间能让孩子发展爱好，学会独立生活。不过，给自由可不等于放任不管。得跟孩子约法三章，像违法犯罪、伤害自己或别人这种事儿，绝对不能干。在规则里让孩子撒欢儿长。
最后要用鼓励代替批评。叛逆期的孩子容易逆反，你越批评，他们越跟你对着干。用鼓励就不一样啦，孩子更愿意听。比如孩子考试没考好，别骂“你咋这么笨，考不好别出去玩”，得说“这次没考好没事，咱一起看看哪儿没学会，下次肯定能进步”。鼓励能给孩子正能量，让他们知道家长支持信任自己。孩子得到鼓励，就更有劲儿改正错误，提升自己。而且常被鼓励的孩子，性格开朗又自信，对身心健康老好了。
13、14岁的叛逆期对孩子成长老重要了。家长得倾听孩子、尊重选择、给自由空间、多用鼓励，跟孩子好好沟通。只要用心，就能帮孩子顺顺当当度过叛逆期，健健康康、快快乐乐地长大！大家都行动起来，让家里少点战火，多点和谐吧！
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