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心里青少年心理咨询:初中孩子逆反如何心理疏导

各位宝爸宝妈们!你们有没有为初中孩子的逆反心理操碎了心呢?我跟你们说啊,孩子到了初中,就像进入了一个“叛逆大冒险”的游戏关卡,逆反心理那是说来就来,跟闹着玩儿似的。这时候,孩子的身体和心理就像坐了过山车,变化超级大,逆反的表现也是五花八门。有些孩子倔得像头驴,家长和老师说啥都不听;有些孩子情绪就像六月的天,说变就变,动不动就发脾气。对于心理咨询师来说,帮家长搞定孩子的逆反心理,就跟解超级难的奥数题一样。

咱们先得弄清楚孩子为啥逆反,这就好比要找到宝藏的地图。学习压力大是个常见原因,初中课程又多又难,孩子就像背着重重的壳在爬大山,累得不行。家庭环境也很重要,如果爸妈关系不好,或者对孩子期望太高、管得太严,孩子就像被关在笼子里的小鸟,能不逆反吗?还有啊,孩子自我意识觉醒了,就想独立,想被尊重,要是这些需求满足不了,他们就会通过逆反来“抗议”。

给你们讲个事儿,有个初中男孩,本来成绩挺好的,上了初中突然就不想学习了,还老跟爸妈顶嘴。一打听才知道,他学习上遇到困难了,爸妈只盯着成绩,根本不理解他、帮他。后来爸妈改变了沟通方式,耐心听他倒苦水,还一起想办法,这孩子的逆反情绪才慢慢没了。

心里青少年心理咨询:初中孩子逆反如何心理疏导

跟逆反期的孩子相处,尊重那是必须的,就像盖房子得先打好地基。家长得知道,孩子有自己的想法了,虽然可能不太成熟,但这是他们成长的标志。孩子说出自己的想法时,家长别一上来就否定,要认真听,还得使劲夸。比如说孩子说长大后想当游戏设计师,家长可能觉得这职业不稳定,但这时候得先肯定孩子有梦想,再和他一起聊聊实现梦想得付出啥努力,这样孩子才愿意跟家长掏心窝子,信任的桥梁就慢慢搭起来啦。

逆反期的孩子情绪就像个调皮的小怪兽,说冒出来就冒出来。家长得教他们怎么管理情绪。可以教孩子生气的时候先深呼吸,让自己冷静下来再想事儿。也可以让孩子通过运动、画画、写日记啥的把坏情绪都发泄出去。有个女孩,在学校和同学闹矛盾了,回家心情差得要命。她妈妈没急着问咋回事,先带她去公园散步,等她心情好了,才引导她把事儿说出来,还一起分析以后遇到类似的事儿咋处理。这么一来,这女孩就学会管理自己的情绪啦。

家长可是孩子的第一任老师,自己的言行就像魔法棒,对孩子影响可大了。在孩子逆反期,家长得做好榜样,用积极的态度和行为给孩子传递正能量。要是家长遇到问题能冷静处理,乐观面对,孩子也会跟着学。比如说家里经济困难了,家长不抱怨、不焦虑,一起想办法解决,孩子看了也会变得更坚强、更乐观。

其实啊,初中孩子逆反是成长过程中的正常现象,只要家长和心理咨询师手拉手,用对方法给孩子做心理疏导,孩子肯定能顺顺利利度过这个阶段,健健康康地长大!你们觉得我说得在理不?

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